ZESTAW BLACK MASSAGE DO JOGI

• Mata do jogi yellowMAT Yoga Rubber - PU & kauczukowa, czarna + pasek do pod x 1 szt
• Kostka, blok do jogi yellowBLOCK Yoga EVA, czarna - akcesoria do jogi x 2 szt.
• Wałek/roller 60 cm x 15 cm EPP x 1 szt.
• Piłeczka yellowMASSAGE do masażu silikonowa 6,5 cm x 1 szt.

Mata do jogi yellowMAT Yoga Rubber - PU & kauczukowa, czarna + pasek do przytrzymania po zwinięciu

Mata do jogi yellowMAT Yoga Rubber to profesjonalna mata do jogi, stworzona z myślą o zapewnieniu użytkownikowi doskonałego komfortu i stabilności podczas ćwiczeń. Wykonana z wysokiej jakości kauczuku, czarna mata jest nie tylko trwała i wytrzymała, ale także elastyczna, co pozwala na swobodne wykonywanie różnorodnych pozycji jogi. Jej antypoślizgowa powierzchnia gwarantuje stabilność nawet podczas intensywnych treningów.

Właściwości maty do jogi yellowMAT Yoga Rubber

• Wymiary: długość - 185 cm, szerokość - 68 cm, grubość - 0,5 cm, waga - 3,2 kg.
• Kolor: czarny.
• Trwała: mata fitness do jogi została wykonana z naturalnego kauczuku (dolna warstwa) i PU (poliuretan, górna warstwa), który charakteryzuje się wysoką trwałością, dzięki czemu zachowuje swoją funkcjonalność nawet przy intensywnym użytkowaniu.
• Elastyczna: konstrukcja maty zapewnia odpowiednią amortyzację ruchów podczas treningu jogi, co pomaga chronić stawy i mięśnie.
• Antypoślizgowa: poliuretanowa powierzchnia maty do ćwiczeń zapewnia doskonałą przyczepność do podłoża, co minimalizuje ryzyko poślizgnięcia się podczas ćwiczeń jogi.
• Hipoalergiczna: kauczuk jest materiałem hipoalergicznym, co oznacza, że jest przyjazny dla skóry i nie powoduje alergii u użytkowników maty do ćwiczeń o wrażliwej skórze.

Zastosowanie maty do ćwiczeń yellowMAT Yoga Rubber

• Praktyka jogi: mata yellowMAT Yoga Rubber jest idealna do praktyki jogi, zapewniając stabilność i komfort podczas wykonywania różnych pozycji.
• Ćwiczenia fitness: nadaje się także do różnorodnych ćwiczeń fitness, zapewniając stabilną powierzchnię do treningu zarówno w domu, jak i w sali treningowej.
• Stretching i rehabilitacja: mata kauczukowa doskonale sprawdza się podczas ćwiczeń stretchingowych oraz rehabilitacji, zapewniając odpowiednie wsparcie dla ciała.

Jakie są zalety mat do jogi wykonanych z naturalnego kauczuku?

• Kauczuk jest bardzo trwałym materiałem, odpornym na ścieranie i uszkodzenia mechaniczne.
• Maty z kauczuku są elastyczne, łatwo dostosowują się do podłoża i ciała użytkownika, zapewniając wyjątkowy komfort podczas treningu.
• Naturalny kauczuk jest hipoalergiczny, zapewnia bezpieczne i komfortowe użytkowanie, zwłaszcza dla osób o wrażliwej skórze.
• Wykonany z naturalnych składników, niezawierających toksycznych substancji.

Dlaczego warto wybrać matę do jogi ze skóry ekologicznej (PU)?

Materiał PU, czyli skóra ekologiczna, oferuje wiele zalet, dlatego często wybierany jest do produkcji mat do jogi. Jest to syntetyczny materiał, który naśladuje wygląd i fakturę naturalnej skóry, ale nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. Oto kilka cech mat do jogi z PU:

• Trwałość: maty do jogi z PU są bardzo wytrzymałe i odporne na uszkodzenia, co pozwala im przetrwać regularne treningi bez szybkiego zużycia.
• Antypoślizgowa powierzchnia: maty do ćwiczeń z PU często posiadają antypoślizgową powierzchnię, co zapewnia lepszą przyczepność podczas praktykowania różnych pozycji jogi, co jest istotne dla bezpieczeństwa i stabilności.
• Wodoodporność: materiał PU jest odporny na wodę, co oznacza, że maty do jogi wykonane z tego materiału nie absorbują potu ani wilgoci, co może prowadzić do nieprzyjemnych zapachów i rozwoju bakterii.

Pielęgnacja maty do jogi

Po intensywnej praktyce, zaleca się pozostawić matę do jogi rozłożoną do wyschnięcia. Najlepiej jest przecierać ją ściereczką zwilżoną wodą. W przypadku trudniejszych zabrudzeń można dodać np. kroplę płynu do mycia naczyń. Nie zaleca się prania w pralce ani suszenia w suszarce.

Mata do jogi - Informacje dodatkowe

Dłuższa, bezpośrednia ekspozycja na światło słoneczne może przyspieszyć proces biodegradacji. Matę zaleca się zwijać zadrukowaną stroną na zewnątrz. Nakładanie tłustych kremów na skórę bezpośrednio przed ćwiczeniami może spowodować powstanie smug i zabrudzeń na macie. Te ślady powinny stopniowo zanikać, szczególnie po kilkukrotnym czyszczeniu maty. Zaleca się jednak unikanie stosowania kremów, balsamów i innych tłustych kosmetyków do pielęgnacji skóry przed treningiem.

Zapach nowej maty z naturalnego kauczuku może być Intensywny, ale z czasem zanika. Aby przyspieszyć ten proces w ciągu pierwszych tygodni, można trzymać matę rozłożoną w przewiewnym miejscu. Wyrazisty zapach jest charakterystyczny dla większości produktów wykonanych z naturalnego kauczuku.

Kostka do jogi - zastosowania. Do czego używać kostki do jogi?

Kostka do jogi zwana także jako klocek do jogi jest wszechstronnym narzędziem, które można wykorzystać do różnorodnych celów podczas praktyki jogi. Oto kilka przykładów jej zastosowań:

• Wsparcie i stabilizacja: umieść kostkę do jogi pod dłoń, stopę lub inne części ciała, aby uzyskać dodatkowe wsparcie i stabilność podczas trudniejszych pozycji, takich jak Trikonasana (trójkąt), Ardha Chandrasana (półksiężyc) czy Utthita Parsvakonasana (wydłużony bok).
• Korekta pozycji: wykorzystaj kostkę do jogi jako pomoc w korekcji pozycji, np. umieszczając ją pod dłoń w pozycji Trikonasana, aby utrzymać odpowiednią linię prostopadłą do podłoża.
• Wzmacnianie i rozciąganie: wykorzystaj kostkę do jogi jako narzędzie do wzmacniania i rozciągania mięśni poprzez wykonywanie ćwiczeń na niej, np. w pozycji Virabhadrasana II (wojownik II) lub Virasana (bohaterska).
• Praktyka medytacji: siedząc na kostce do jogi, możesz uzyskać dodatkowe wsparcie dla kręgosłupa i odczuć większą stabilność podczas praktyki medytacji.

Zastosowanie rollera do masażu EPP:

• Rozluźnienie mięśni i powięzi - dzięki jego ergonomicznemu kształtowi, można precyzyjnie dociskać i rozluźniać napięte obszary, co przyczynia się do redukcji bólu i zwiększenia komfortu ruchu.
• Przygotowanie do treningu - wałek do masażu może pomóc w rozgrzaniu mięśni i zwiększeniu krążenia krwi, co przyczynia się do lepszej wydajności podczas ćwiczeń.
• Regeneracja potreningowa - przyspieszy proces regeneracji i złagodzi potencjalne dolegliwości.

Piłeczka LACROSSE do automasażu mięśniowo- powięziowego 6,5 cm

Piłeczka służy do wykonywania automasażu, za pomocą którego rozbijamy zgrubienia powstałe na tkance łącznej.

Dodatkowo wzmaga się produkcja kolagenu, a sama powięź staje się elastyczniejsza.

Elastyczność powięzi wpływa na zapobieganie bólu oraz chroni przed kontuzjami, dodatkowo również dzięki rolowaniu zwiększa się ruchomość stawów, poprawia kurczliwość mięśni, a sam proces regeneracji organizmu po wysiłku trwa znacznie krócej.